Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần cho con người. Một trong những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ là hướng kê giường.
Vậy, cách kê giường ngủ đúng hướng nhất là gì? Bài viết này của Nội thất JAMA sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Tầm quan trọng của việc kê giường ngủ đúng hướng
Bạn có biết rằng nếu biết cách kê giường ngủ đúng hướng có thể mang lại nhiều lợi ích cho bạn không?
Theo quan điểm phong thủy
Từ xưa đến nay, giường ngủ luôn được xem là nơi nạp năng lượng cho bạn sau một ngày dài. Kê giường ngủ đúng hướng sẽ giúp bạn thu hút năng lượng tích cực, mang lại sức khỏe, tài lộc và may mắn.
Việc lựa chọn hướng giường ngủ hợp với mệnh của gia chủ sẽ giúp gia chủ ngủ ngon hơn, tinh thần thoải mái và tràn đầy năng lượng.
Theo khoa học
Cùng với sự phát triển của khoa học, nhiều nghiên cứu cho rằng nếu nắm rõ cách kê giường ngủ đúng hướng sẽ giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Khi giường ngủ được kê cơ thể bạn sẽ được thư giãn tối đa, từ đó cải thiện sức khỏe và tinh thần. Giấc ngủ ngon cũng giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, giảm stress và cải thiện trí nhớ.
3 cách kê giường ngủ đúng hướng bạn nên áp dụng
Bạn muốn sở hữu một không gian ngủ không chỉ đẹp mắt mà còn mang lại sức khỏe, tài lộc và may mắn? Hãy cùng khám phá cách kê giường ngủ đúng hướng theo những bí quyết sau đây:
Xác định hướng tốt
Cách kê giường ngủ đúng hướng đầu tiên bạn nên áp dụng chính là xác định hướng tốt. Theo quan niệm phong thủy, hướng giường ngủ nên được lựa chọn dựa trên tuổi và mệnh.
Để xác định mệnh, bạn có thể dựa vào năm sinh để xác định mệnh theo Ngũ hành (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ),
Những hướng kê giường ngủ tốt nhất bạn có thể tham khảo như:
- Hướng Đông tượng trưng cho sự khởi đầu mới, mang lại năng lượng tích cực và sức khỏe tốt
- Hướng Đông Nam sẽ giúp bạn thu hút tài lộc và may mắn, mang lại cho bạn sự giàu sang và phú quý
- Hướng Nam đại diện cho danh tiếng và sự thành công, bạn có con đường công danh rộng mở và cơ hội thăng tiến cao
Bên cạnh những hướng tốt thì cũng có những hướng bạn nên hạn chế hoặc tuyệt đối không kê giường để tránh những điều không may mắn:
- Hướng Tây thường được cho là mang lại điềm xấu, liên quan đến sự suy thoái và thất bại
- Hướng Bắc tượng trưng cho nước, ảnh hưởng đến sức khỏe của gia chủ.
- Hướng Đông Bắc được xem là đại diện cho sự cãi vã và mâu thuẫn, tác động tiêu cực đến hòa khí gia đình
Hiểu rõ các vị trí đặt giường
Bạn có biết rằng, vị trí đặt giường ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, sức khỏe và cả tài vận của bạn?
Nghe có vẻ “kỳ diệu”, nhưng đây là sự thật được khẳng định bởi cả khoa học và phong thủy.
Theo khoa học, vị trí giường cần đảm bảo sự thông thoáng, tránh xa các thiết bị điện tử để hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chọn vị trí lý tưởng kê giường ngủ
Một trong những cách kê giường ngủ đúng hướng bạn phải chú ý là chọn vị trí kê giường phù hợp. Đâu là điểm bố trí giường ngủ “an toàn” cho giấc ngủ ngon và mang lại tài lộc?
- Vị trí chỉ huy giúp bạn dễ dàng quan sát toàn bộ căn phòng, tạo cảm giác an toàn. Nên đặt đầu giường tựa vào tường vững chắc, hai bên giường phải tạo khoảng không thông thoáng.
- Vị trí huyền bí mang lại cảm giác được bảo vệ và che chở, giúp bạn ngủ ngon hơn. Nó thường là chéo góc với cửa ra vào, tạo ra sự kín đáo và riêng tư, giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ.
Bố trí hợp lý các vật dụng xung quanh giường
Để có một giấc ngủ ngon và đảm bảo sức khỏe, việc sắp xếp phòng ngủ hợp lý là vô cùng quan trọng.
Nên đặt cao hơn chân giường, tạo cảm giác thoải mái và dễ chịu. Việc kê đầu giường cao hơn sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm nguy cơ đau đầu và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Không nên đặt gương đối diện giường ngủ vì nó có khả năng phản chiếu năng lượng khiến năng lượng bị phản xạ ngược lại, gây rối loạn giấc ngủ.
Biết cách kê giường ngủ đúng hướng là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu hơn. Hy vọng những thông tin trong bài viết này của JAMA sẽ giúp bạn lựa chọn được hướng kê giường phù hợp để cải thiện sức khỏe và tinh thần của bản thân.